傳統(tǒng)認為膏方在冬令服用，主要原因有二：一是易經(jīng)中有“冬至陽生”的說法，具體就是冬天陰極陽生，人體陽氣蓬勃生發(fā)，最易吸收外來的營養(yǎng)，發(fā)揮其滋補功效，冬至前后是人們進補的最好時間。民間有“今年膏方伏一冬，明年四季少病痛”的說法；二是古代無冷藏設備，冬天氣溫低，有利于膏滋較長期保存。實際上一年四季均可服用膏方，春天萬物生機蓬勃，春夏養(yǎng)陽，秋冬養(yǎng)陰人體更需要補益氣血精微，亦是服用膏方的大好時機。

膏方主要適合 

1、體內(nèi)有慢性疾病、已經(jīng)恢復相對穩(wěn)定的人?？梢砸贿吺┭a一邊治病，氣血、陰陽津液虛弱的患者，可以通過服用膏方來達到祛病強身的目的。

2、病后、術后、產(chǎn)后、出血后。此類患者處于恢復階段，體質虛弱，胃腸消化力降低，需服調(diào)補藥。

3、亞健康者?，F(xiàn)代社會中青年的工作生活壓力很大，經(jīng)常有精神緊張、腦力透支的情況，同時還伴有不良的生活習慣，都會造成人體的各項生理功能大幅度變化，使機體處于亞健康狀態(tài)，容易感冒且時常感覺乏力、困倦。

4、生理機能都趨向衰退的老年人。

5、女性。由于生育、月經(jīng)等生理因素，女性更容易出現(xiàn)氣血虧損、脾胃虛弱、元氣不足以及衰老的問題，現(xiàn)在女性更追求容貌的美麗和年輕，故進補膏方也是保健養(yǎng)顏的方法之一。

6、一些小兒根據(jù)生長需要也可適當進補。

不適合膏方人群 

首先肝腎功能不全者不適合，藥物進入體內(nèi)，持續(xù)代謝的時間比較長，會加重肝腎負擔；其次營養(yǎng)過剩者不適合，這些人往往有代謝方面的疾病，如高脂血癥、糖尿病、高尿酸血癥等疾病，這些疾病在中醫(yī)里辨證為痰、濕、熱證，而膏方中無論有怎樣的促排泄作用，膏滋里都是補益性物質，往往不適合這類癥型。簡單來說，就是這些人并不需要補了，吃的膏方只能加重代謝的負擔，起到的是反作用，他們需要的是清淡的飲食和適當?shù)挠醒踹\動，還有平靜的心情。

再有青少年體質健壯的，也不適合吃膏方，他們屬于稚陰稚陽之體，長時間的膏方無法跟上孩子身體的實際變化，況且青少年的肝腎功能比較脆弱，長期服用藥物容易損傷肝腎，所以還是不要吃膏方。

最后，有急病或重癥疾病者也不合適用膏方，這類疾病變化快，而且情況比較危急，所以不適合膏方這樣的“慢郎中”。

現(xiàn)在市場上也不乏很多種類的膏方在售賣，但是我們一定要分清什么時候需要吃，哪些人適合吃，切忌跟風亂用藥。